Sıcak çarpmaları uzun süre sıcak altında kalan kişilerde görülür.Bu nedenle yaz aylarında sıcak çarpması problemine karşı dikkatli olmak gerekiyor.Sıcağın etkilerinin yoğun olduğu saatlerde güneş ışığına maruz kalmamaya dikkat etmeli.Eğer dışarı çıkmak zorundaysanız güneşten korunmak için şapka yada şemsiye gibi eşyaları kullanmaya özen göstermelisiniz.Sıcak çarpması genellikle yaşlılarda görülse de her insanda sıcak çarpması problemi ile karşılabilir.Sıcak çarpmasının ilk belirtileri: Baş ağrısı,yaklaşık 41 derece ateş,bulantı,bayılma,cildin kuruması ve sıcaklamasıdır.

Sıcak çarpmış ve yukarıdaki belirtiler görülen birisine yapılacak ilk şey kıyafetlerini çıkartarak yatağa yatırmaktır.Daha sonra ise ılık bir suya batırılmış bir sünger parçası ile vücudunu silinmelidir(Ateşi 38,39 dereceye düşene kadar).Sonra ateşi 38,39 dereceye düştükten sonra silme işini bırakınız ve 10 dakika kadar gözlemleyiniz.Gözlemleriniz sonucunda hastanın ateşi tekrar yükselmeye başlarsa ılık suya batırılmış sünger ile tekrardan silmeye başlayınız.Hasta kendine gelmeye başlayınca kaybettiği tuzu tekrar kazanması için yarım bardak suya yarım kaşık tuz ilave ederek karıştınız ve hastaya veriniz.Hasta çok ısrar etse bile soğuk su,kola gibi içecekler vermeyiniz.Eğer sıcak çarpması problemi ile baş edebileceğinizi düşünmüyorsanız mutlaka en yakın sağlık kuruluşundan yardım almak gereklidir.Unutulmamalı ki sıcak çarpması yaşlılarda ve kalp sorunu yaşayan insanlarda ölümcül sonuçlara yol açabilir.

Önemli Not:Sıcak çarpması sonucunda hastanın kol,karın ve bacak kısımlarında kasılmalar olabilir.Yapmanız gereken ise bir havluyu sıcak suya batırdıktan sonra havluyu kramplı olan bölgeye bastırınız.Ayrıca yukarıdaki tedavi yöntemlerini aksatmayınız.

• Tweet
• Paylaş