reklam

Dügün Tv Aydin Çine


 

Soda Zayıflatır mı?

Yazar fotoahmet 4 Mayıs 2016 Çarşamba 0 yorum
Soda zayıflatır mı: Halk arasında sodanın zayıflamayı sağladığı yönünden inanılan düşünce vardır.Bu hususta şehir efsanelerinden ibarettir.Sodanın zayıflama yönünde herhangi bir etkisi bulunmamaktadır.Özellikle yemeklerden sonra oldukça sık tüketilen içeceklerden olan sodanın tüketilme amacı  genelde hazmı kolaylaşması içindir.Bu konuda soda oldukça başarılıdır.Zaten sodanın üretilme ve tüketilme nedeninde başlıca unsuru hazmı kolaylaştırması oluşturur.Yemeğin fazla kaçtığı zamanlarda insana son derece rahatsızlık vermekte olan şişkinlik hissini giderir ve sindirime yardımcı olan etkisi vardır.Bu özelliği ile oldukça sık tüketilme nedenlerinden biri olmaktadır.

Sodanın Zararları: Sodayı bazı insanlar zayıflattığına inanarakta içmektedir.Ama sodanın zayıflamaya yaradığına dair hiç bir bulgu bulunmamaktadır.Tam aksine aşırı miktarlarda soda içilmesi iştahı açar.Bu da zayıflamaktan çok elbette kilo almaya yarayan etkilerindendir.Bu nedenden dolayı eğer zayıflamak gibi düşünceniz bulunmakta ise aşırı soda içmekten kaçınmak gerekir.Unutmamalısınız ki herşeyin aşırısını tüketmek vücuda yarardan çok zarar veren davranıştır.Sodanın zararlarından biri olduğu düşünülen konu ise aşırı soda tüketiminin böbrek taşı oluşumuna neden olduğudur.Bu konuda kesin ve net bilgiler olmasa bile etkisi olduğu düşünülüyor.
Sodanın çok yararlı olduğu gibi düşüncelerde mevcuttur.Aşağıdaki yorumda sodanın yararlı olduğu tezi vurgulanıyor.Düzenli soda tüketmenin önemine vurgu yapılıyor.Sodanın yararının mı yoksa zararının mı daha çok olduğu konusunda bir görüş birliğinin olduğu söylemek güçtür.

Hiç yorum yok: